パワーリフティングのためのピーキングトレーニング科学の博士でありコーチでもあるマイク・イズラテルによる「パワーリフティングのためのピーキング」解説記事になります。適切なピーキン...#Mike Israetel/マイク・イズラテル#Juggernaut Training Systems#ピーキング#パワーリフティング2020.01.18・17分で読める
ピーキング：パワーリフティングの大会で自己ベストを更新する方法Peaking – AKA how to hit PRs in meets 著者：Greg Nuckols 執筆日：2013-9-16 (2...#Greg Nuckols/グレッグ・ナコルズ#ピーキング#パワーリフティング#Stronger By Science2019.11.12・8分で読める
