BCAAの効果に関する論文を解説【筋肥大に効果なし?】憧れのフィジーカーが飲んでいるから、という理由でBCAAを飲んでいませんか?実はBCAAの筋肥大に関する効果は、研究結果が乏しいです。本記事...#BCAA2019.10.13・9分で読める